V týchto dňoch sú ľudia tak závislí na svojich smartfónoch a aplikáciách, že bez nich nemohli žiť ani na jeden deň. Deti a dospievajúci strávia aspoň niekoľko hodín každý deň s aplikáciami, ako je Facebook, SnapChat, YouTube a ďalšie. Príliš veľa vystavenia elektronickým zariadeniam ovplyvní nielen zrak, ale ovplyvní aj dobu spánku a dĺžku spánku. Zdravotnícki pracovníci naznačujú, že je lepšie vypnúť všetky elektronické zariadenia aspoň hodinu pred spaním.
Nielen dospelí, ale väčšina detí a mladistvých si ponecháva svoje iPady a iPhone iba na lôžkach. Potom, ako pôjdu včas spať a správne spať? Funkcia iOS 12 ScreenTime pomáha rodičom kontrolovať používanie aplikácií a sledovať spánok pre deti. Samozrejme, môže byť použitý aj pre dospelých.
Vies? Top 3 návykové aplikácie pre iOS medzi mladistvými a deťmi sú Facebook, YouTube a SnapChat. Teraz sa pozrime, ako znížiť závislosť na týchto aplikáciách pomocou aplikácie iOS ScreenTime.
Ako nastaviť App Časový limit pre Facebook?
Predpokladajme, že by ste chceli nastaviť časový limit na to, koľko vaše dieťa trávi s aplikáciou Facebook denne. Môžete nastaviť rovnaké časové limity pre všetkých sedem dní v týždni alebo nastaviť rôzne časové limity pre pracovné dni a víkendy. Môžete tiež nastaviť iný časový limit pre každý deň v týždni.
- Ťuknite na položku Nastavenia-> Čas obrazovky .
- V zozname možností zobrazených na obrazovke poklepte na položku Limity aplikácií .
- Potom zadajte prístupový kód obrazovky a klepnite na Pridať limit .
- Teraz vyberte položku Sociálne siete a klepnite na tlačidlo Ďalej umiestnené v pravom hornom rohu stránky.
- Potom nastavte požadovaný časový interval a klepnite na tlačidlo Pridať . V prípade potreby môžete klepnutím na položku Prispôsobiť dni nastaviť rôzne časové intervaly pre sedem dní v týždni.
Po dosiahnutí časového limitu sa aplikácia Facebook automaticky skryje. Namiesto toho sa na obrazovke zobrazí obrazovka s upozornením na časový limit. Pre deti, jediný spôsob, ako získať dodatočný čas, je počkať do ďalšieho dňa alebo kontaktovať ich rodičov.
Pre menšie deti je najlepšou možnosťou nastaviť iOS Downtime počas ich spania, aby nebolo možné otvoriť žiadnu aplikáciu okrem hovorov a správ. Ďalšie informácie o článku nájdete v článku Nastavenie výpadku na iOS.
Ako nastaviť časový limit aplikácií pre službu YouTube?
Dokonca aj 2-ročné dieťa sa naučilo hrať na YouTube rýmy alebo iné videá. V týchto dňoch väčšina batoľatá vedieť, ako preskočiť reklamy sledovať svoje obľúbené videá bez prerušenia. A rodičia nemajú inú možnosť, ako dať svojim smartfónom deťom. V opačnom prípade sa deti stanú tak mrzuté, až dostanú iPhone alebo iPad na svoje ruky. Nie je však zdravé, aby sa malé deti príliš vystavili elektronickým zariadeniam. Ako rodič by sme mali obmedziť používanie tohto druhu návykových aplikácií. Pozrime sa, ako to urobiť.
- Postupujte podľa krokov 1 až 3 z vyššie uvedenej časti.
- Teraz vyberte Zábava a klepnite na tlačidlo Ďalej umiestnené v pravom hornom rohu stránky.
- Potom nastavte požadovaný časový interval a klepnite na tlačidlo Pridať . V prípade potreby môžete klepnutím na položku Prispôsobiť dni nastaviť rôzne časové intervaly pre sedem dní v týždni.
Pre menšie deti je lepšie nainštalovať službu YouTube Kids ako bežná aplikácia YouTube. Okrem nastavenia časových limitov pre aplikácie by ste mali tiež nastaviť obmedzenia obsahu sledovaného vašimi deťmi na základe ich veku. Môžete napríklad zablokovať sťahovanie irelevantných aplikácií v App Store konfiguráciou obmedzení pre obsah a súkromie vo vašom iPhone. Pozrite sa na tento príspevok o tom, ako obmedziť obsah a aplikácie na iPhone pomocou iOS ScreenTime
Ako nastaviť App Časový limit pre Snapchat?
Teens milujú zdieľať nielen svoje nezabudnuteľné momenty v živote, ale aj ich každodenné dianie s ich spoločenským okruhom ako obrazy alebo správy. Rovnako ako Facebook Messenger, Snapchat je tiež stále veľa popularity medzi mládežou a vysokoškolákov. Aj keď je veľmi ťažké kontrolovať používanie iOS vášho dospievajúceho v porovnaní s menšími deťmi, stále sa môžete pokúsiť stanoviť nejaké časové limity.
Keďže Snapchat patrí do kategórie Social Networking, môžete postupovať podľa krokov uvedených v časti „Ako nastaviť App Time Time for Facebook“, ak ste už nestanovili časový limit pre kategóriu Social Networking. V prípade, že váš teen / dieťa používa viac ako jednu aplikáciu v sociálnych sieťach, ako je Facebook, Snapchat, Twitter atď, potom môžete nastaviť kombinovaný časový interval pre aplikácie. Systém iOS vám bohužiaľ neumožňuje nastaviť individuálny časový limit pre aplikácie.
Ako ovládať ScreenTime?
Okrem nastavenia časových limitov pre aplikácie môžete monitorovať funkciu ScreenTime. Pomocou systému iOS 12 môžete jednoducho sledovať, koľko času vaše deti trávia s rôznymi aplikáciami a riadiť používanie aplikácií na základe tohto prehľadu. Napríklad, ak vaše dieťa hrá non-stop hry na iPade alebo iPhone, potom môžete nastaviť časový limit pre kategóriu hier. Okrem toho môžete zablokovať prístup k stiahnutiu a inštalácii nových hier z App Store. Prečítajte si tento príspevok získať ScreenTime správy pre vaše deti.
Aké kroky ste podnikli, aby ste znížili závislosť vášho dieťaťa od sociálnych médií, zábavy alebo herných aplikácií? Chceli by ste vidieť vaše komentáre.
