Spoločnosť Google nedávno oznámila svoj program Digital Wellbeing spolu so systémom Android Pie na konferencii Google I / O. Digital Wellbeing je súprava funkcií z operačného systému Android Dev Dev, ktorá kontroluje používanie smartfónov používateľov a zameriava sa na digitálne zdravie a wellness. Digital Wellbeing, ako sa volá, sa teší na pohodlie používateľa prostredníctvom digitálnej platformy.
V tomto článku vás prevedieme celým sprievodcom na používanie funkcie Google Digital Wellbeing na smartfónoch so systémom Android a zariadeniach Google Home.
obsah
- Ako získať Google Digital Wellbeing
- Ako zobraziť údaje o používaní?
- Ako nastaviť časovač aplikácie?
- Zmeniť alebo zakázať časovač aplikácie?
- Ako používať Wind Down?
- Ako znížiť frekvenciu upozornení?
- Ako spravovať upozornenia?
- Ako nastaviť nerušiť?
- Ako nastaviť digitálne pohodlie v službe Google Home?
- Ako úplne vypnúť Digital Wellbeing?
- Ďalšie tipy pre Digital Wellbeing.
Ako získať Google Digital Wellbeing?
Spoločnosť Google oznámila funkciu Digital Wellbeing len pre operačné systémy Android 9.0 Pie, ktoré fungujú ako smartphony, najmä pre smartfóny Pixel . Spočiatku boli jedinými smartfónmi a tabletmi so značkou Google jediné zariadenia, ktoré podporovali funkciu digitálneho blahobytu Google ako Beta. Nakoniec, Google tlačil funkciu smerom k viac smartfónov, ktoré prevádzkujú Android Pie. Ak máte na doske smartfón so systémom Android One s operačným systémom Android Pie, môžete si vyskúšať funkciu Digital Wellbeing priamo.
Funkcia Digital Wellbeing je k dispozícii v Obchode Google Play na prevzatie z ktorejkoľvek krajiny. Digitálnu pohodu môžete vyhľadávať priamo v Obchode Play. V prípade, že ste ho nemohli nájsť v obchode, prejdite do aplikácie Google App a vyhľadajte ho. Aplikáciu môžete nainštalovať z výsledkov vyhľadávania. Ďalším spôsobom, ako získať aplikáciu je stiahnuť súbor APK z webových stránok tretích strán. Populárna aplikácia hosting webových stránok, ako je APK Mirror poskytuje spoľahlivé, najnovšie verzie aplikácií.
Poznámka : Dokonca aj spôsob inštalácie APK funguje iba na smartfóne Pixel alebo Android One s operačným systémom Android 9 Pie OS.
Ako zobraziť údaje o používaní?
Potom, čo začnete používať digitálny blahobyt, samotná aplikácia ukladá záznamy o používaní aplikácií a smartfóne s použitím trvania. Na grafickom rozhraní aplikácie Digital Wellbeing môžete nájsť čas používania aplikácie, aktivity a interakciu v každej aplikácii. Ukazuje tiež, ako často používate aplikáciu, počet upozornení, ktoré dostanete z konkrétnej aplikácie, a počet kontrol telefónu.
- V smartfóne prejdite na panel Nastavenia zariadenia.
- Prejdite nadol a klepnite na možnosť Digitálne pohodlie . Ak túto možnosť nemôžete nájsť, prejdite do priečinka App App na domovskej obrazovke a otvorte aplikáciu Digital Wellbeing.
- Klepnite na kruh kruhov, ktorý zobrazuje čas používania pre každú aplikáciu.
- Z nasledujúceho okna môžete vidieť celé využitie aplikácie podľa času a trvania používania smartfónu.
Ako nastaviť App Timer na digitálny blahobyt?
Väčšina z nás si nemusí byť vedomá času, ktorý strávime na obrazovkách smartfónov, až kým nezačneme používať digitálny Wellbeing . Suita ponúka funkciu časovača aplikácie, ktorá vám umožní ovládať používanie aplikácií. Pre každú aplikáciu môžete nastaviť limit dĺžky používania, aby ste mohli používať aplikáciu počas časového limitu. Aplikácie, ktoré ste použili počas časového limitu pre daný deň, budú deaktivované a zobrazené v šedej farbe a v ten istý deň ich nebudete môcť otvoriť.
- Otvorte funkciu Digital Wellbeing v ponuke Settings.
- Kliknite na panel a vyhľadajte zoznam aplikácií.
- Klepnite na šípku vedľa každej aplikácie.
- Nastavte limit časovača používania z ponuky.
- Môžete si vybrať časový limit od 5 minút do 23 hodín a 55 minút .
Budete upozornení vždy, keď narazíte na časový limit pre konkrétne aplikácie.
Ako zmeniť / zakázať digitálne Wellbeing App Timer?
Ak ste už nastavili časový limit pre niektorú z aplikácií, zostane navždy a možno budete musieť prestať používať pravidelne v určitom čase, ktorý ste už nastavili. Ak chcete rozšíriť alebo skrátiť limit používania, môžete časový limit pre ktorúkoľvek aplikáciu v službe Google Wellbeing zakázať alebo zmeniť .
- Prejdite na položku Nastavenia> Digitálne pohodlie .
- Klepnite na panel .
- Dotknite sa tlačidla so šípkou proti aplikácii, ktorú chcete predĺžiť, a vyberte limit alebo žiadny limit (vypnutie časovača).
- Ak je vaša aplikácia v šedej farbe, tj po vypnutom časovom limite vypnutá, klepnite na ňu a vyberte možnosť „ Ďalšie informácie “. Môžete si vybrať časový limit alebo vypnúť časovač odtiaľ.
Ako používať funkciu Down Down?
Wind Down je zaujímavý doplnok v Android Digital Wellbeing, ktorý dokáže ovládať vašu interakciu so smartfónom, najmä keď idete spať. Wind Down vám pomáha blokovať každé oznámenie, hovory a dokonca aj farebné prvky na obrazovke, aby ste zistili, že zariadenie je nudné. Funkcia Stupne šedi v okne Dole dole zakáže všetky farby a zobrazí rozhranie rozhrania smartfónu v čiernobielej alebo čiernobielej farbe.
- Otvorte rozhranie Digital Wellbeing.
- Na hlavnej stránke prejdite na záložku Ways to Disconnect (Odbočky na odpojenie) .
- Zapnite funkciu Wind Down .
- Nastavte čas začiatku a čas ukončenia . Môžete ju nastaviť medzi obvyklým časom spánku, aby ste predišli zbytočnému používaniu smartfónu bez spania.
- Zapnite v odtieňoch sivej a nerušiť, v prípade potreby.
Funkciu Nightlight môžete naplánovať aj samostatne, okrem Wind Down.
Ako spravovať oznámenia o digitálnom blahobytu?
Jedným z najviac rušivých faktorov, ktoré opäť vedú k nepretržitému používaniu smartfónov, je pretečenie oznámení. Väčšina z nás sa nevyhýbajú notifikáciám aplikácií v takej ľahkomyseľnosti. Spoločnosť Google sa preto rozhodla dať ovládateľom užívateľov kontrolu nad nezvládnuteľnými upozorneniami na smartfónoch. Vďaka službe Google Digital Wellbeing na smartfóne Android Pie sa môžete rozhodnúť, ako často chcete dostávať upozornenia a zobraziť ich všetky neskôr vo vhodnom časovom rámci.
- Otvorte digitálne pohodlie vo svojom smartfóne.
- Prejdite nadol a ťuknite na položku Spravovať oznámenia .
- Klepnutím prepnete tlačidlá v každej aplikácii zo zoznamu. Tým sa úplne vypnú upozornenia z aplikácií.
- Klepnutím na ikonu každej aplikácie môžete spravovať nastavenia upozornení pre jednotlivé aplikácie. Možnosti zahŕňajú Prerušenie, upozornenia na obrazovke uzamknutia, Prepísať DND, bod oznámenia na ikonu aplikácie z obrazovky Domov / zásuvka.
Ako používať Nerušiť?
Funkcia Nerušiť alebo DND je súčasťou programu Wind Down v službe Google Digital Wellbeing. Ide o podobnú úpravu funkcie Nerušiť zo starších verzií systému Android, ktorá z vášho smartfónu so systémom Android zakáže upozornenia, upozornenia, alarmy, zvuky médií atď. Na rozdiel od štandardného tichého režimu, DND na Android umožňuje spravovať režim deaktivácie, selektívne kontakty, aby sa zariadenie stlmilo, zaoberalo sa opakovanými volajúcimi a inými udalosťami.
Nastavte časový rozvrh pre Nerušiť podľa nasledujúceho postupu.
- Zadajte nerušiť.
- Klepnite na Zapnúť automaticky a vytvorte pravidlá, ktoré sa majú spustiť, kým je aktívna funkcia Nerušiť.
- Poklepaním na Trvanie definujte časový limit, ktorý DND potrebuje zostať aktívny.
Postupujte podľa krokov na správu prichádzajúcich hovorov v časti Nerušiť.
- Ťuknite na položku Nerušiť z hlavnej stránky programu Digital Wellbeing.
- Vyberte Hovory a ťuknutím na položku Povoliť hovory vyberte kontakty, od ktorých chcete prijímať hovory.
- Zapnúť Povoliť Opakované volajúci upozornia volajúcich, ktorí vám dvakrát zavolajú do 15 minút intervalu.
Môžete tiež zmeniť predvoľby zvukového výstupu, nastavenia upozornení a zasielanie správ z okna Nerušiť v systéme Android Digital Wellbeing.
Ako nastaviť digitálne pohodlie v službe Google Home?
Po integrácii služby Google Digital Wellbeing so zariadeniami s Androidom a smartfónmi Pixel začala spoločnosť Google zavádzať túto funkciu do domovského rozbočovača Google a jeho periférií vrátane zariadenia Home Mini, Home atď. Digitálne pohodlie v službe Google Home je podobné v smartfónoch so systémom Android, ale s rôznymi možnosťami, ktoré riadia používanie zariadení Google Home.
Namiesto aplikácie App timer, DND a Wind Down má Digital Wellbeing v službe Google Home iba filtre a výpadky. Pomocou možnosti Filtre môžete nastaviť, ktoré funkcie a zručnosti je potrebné zablokovať počas hodín Wellbeing. Na druhej strane, výpadok umožňuje blokovať všetky príkazy, upozornenia, alarmy a časovače.
Ako obvykle, môžete nastaviť túto ďalšiu vstavanú funkciu pre zariadenia Google Home z aplikácie ogle Home na smartfóne so systémom Android, ktorú používate na ovládanie domácich zariadení. Ak chcete nastaviť službu Digital Wellbeing pre domovskú stránku Google, postupujte podľa krokov.
- Otvorte aplikáciu Google Home vo svojom smartfóne.
- Klepnite na Možnosti účtu .
- Prejdite do svojho domova.
- Ťuknite na položku Digital Wellbeing v položke ponuky Home Members . Ak ju nevidíte, okamžite aktualizujte aplikáciu na najnovšiu verziu z obchodu Google Play .
- Z ďalšieho okna vyberte správne možnosti filtrovania a priority prestojov .
Ak ste zmätení o akejkoľvek možnosti z okna, pozrite sa na podrobné rozšírenie každého z nich.
filtre
Karta Filtre v digitálnom dizajne služby Google Home vám umožňuje kontrolovať služby vrátane upozornení, hudby, hovorov, správ, iných akcií atď.
- Filtre môžete aplikovať na konkrétne skupiny ako také,
- Všetci: Vzťahuje sa na každého, kto používa zariadenia Google Home.
- Iba kontrolované účty a hostia: Filtre sa budú vzťahovať len na účty, ktoré sú zahrnuté vo vašom rodinnom prepojení a kontách pre hostí.
- Hudba: Ak sa rozhodnete pre službu Filtrovanie hudby, služba Google Home už nebude prehrávať hudbu, keď ju požiadate, až kým nevypnete funkciu Digitálne pohodlie.
- Video: neblokuje celé videá (v službe Google Home Hub). Stále môžete prehrávať videá z Youtube Restricted Mode, Youtube TV Filtered Mode a Youtube Kids bez akéhokoľvek prerušenia.
- Hovory a správy: Domovská stránka Google zvyčajne povoľuje volania a správy z telefónu so systémom Android. Ak však filter zapnete, bude vypnutý.
- Odpovede asistenta: Funkcia Talkback služby Google Assistant bude obmedzená na najdôležitejšie dotazy, ako je čas, počasie atď.
- Akcie na lokalite Google: Každá periférna akcia a aktivity využívajúce služby tretích strán prostredníctvom služby Google (ako napríklad čítanie správ atď.) Sú zakázané.
prestoje
Doba výpadku je rovnaká ako funkcia Down Down v službe Google Digital Wellbeing na smartfónoch Android Oreo . Je podporovaný filtrami, ktoré sú už nastavené, naplánuje časový rámec, aby umožnil funkcie Wellbeing. Niektoré predvolené časové plány sú už k dispozícii. Môžete tiež nastaviť vlastné časovanie aj pomocou aplikácie Domovská stránka Google .
- Otvorte aplikáciu Google Home App vo svojom smartfóne.
- Prejsť na Účet> domov> Digital Wellbeing .
- Poklepaním na Nový plán nastavíte možnosť vlastného časovania, ktorá automaticky povolí výpadok .
Ako úplne zakázať digitálny blahobyt?
Keďže funkcia digitálneho blahobytu je systémovou možnosťou, bude sledovať vaše údaje o používaní smartfónu a bude sa správať na základe vašich preferencií. Napriek tomu, že môžete vypnúť vlastné funkcie Wind, DND a ďalšie funkcie, môže zhromažďovať údaje a môže byť kedykoľvek aktivovaná. Ak chcete funkciu vypnúť natrvalo, jediným spôsobom je „vypnúť prístup k používaniu“ a tu je postup.
- Otvorte položku Nastavenia> Digitálne pohodlie.
- Klepnite na ikonu ponuky troch bodov v pravom hornom rohu.
- Dotknite sa Vypnúť prístup k používaniu.
- Potvrďte, či chcete vypnúť v nastaveniach s z vyskakovacieho okna hniezda.
Ďalšie tipy pre digitálne pohodlie
Tu sú niektoré priaznivé tipy, ako získať max z digitálneho Wellbeing funkcie na Android Pie smartphone.
- Ak máte smartfón Pixel 3, otočte ho lícnou stranou nadol a vypnite funkciu DND.
- Funkcie digitálneho blahobytu môžete prepínať jednoduchým požiadaním služby Google Assistant . Napríklad požiadajte asistenta, aby „ zapol funkciu Nerušiť “. Prepínač zapne funkciu DND so všetkými predvoľbami.
- Klepnite na Snooze pri upozorneniach na oznámenia, aby ste ich mohli zobraziť neskôr.
- Diaľkové ovládače môžete nastaviť na svoje detské zariadenie Android pomocou služby Google Family Link .
Účinok Digital Wellbeing sa rozšíril aj na ďalšie aplikácie Google vrátane služby Gmail a Youtube . Aplikácia Gmail zobrazuje prichádzajúce upozornenia s vysokou prioritou, zatiaľ čo Youtube má svoje možnosti držať každé oznámenie a ukázať vám prehľad do konca dňa. Spoločnosť rozšíri možnosti Wellbeing na mnohé z ich aplikácií individuálne a platformu úplne na mnohých iných používateľov systému Android.
